Diagnostyka narządu ruchu
To właśnie od tego spotkania najczęściej zaczynamy terapię – jeśli trafiasz do nas po raz pierwszy, ta wizyta będzie najlepszym wyborem. Pozwala nam dokładnie zrozumieć Twój problem i zaplanować dalsze leczenie.
To szczegółowe badanie, którego celem jest znalezienie przyczyny Twojego bólu, ograniczenia ruchu lub dyskomfortu. W trakcie wizyty fizjoterapeuta analizuje nie tylko objawy, ale też sposób poruszania się, postawę ciała, historię urazów oraz kompensacje, które mogły powstać z czasem.
Badanie trwa zwykle 40-60 minut i nie wymaga wcześniejszych przygotowań. Na jego podstawie powstaje indywidualna diagnoza funkcjonalna oraz plan terapii, który można rozpocząć od razu lub na kolejnej wizycie.
Dla osób, które nie wiedzą, skąd bierze się ich ból, mimo wcześniejszych prób leczenia. Również wtedy, gdy problem ciągle wraca lub „przenosi się” w inne miejsce.
Brak dobrej diagnozy to częsty powód nieskutecznych terapii. Zamiast działać na objaw, warto zacząć od zrozumienia źródła problemu – to pierwszy krok do skutecznego leczenia.
Czym dokładnie jest Diagnostyka narządu ruchu?
Wskazania
-
ból kręgosłupa, barków, kolan, bioder, karku,
-
ograniczenie ruchu bez jasnej przyczyny,
-
powracające urazy i przeciążenia,
-
dolegliwości utrzymujące się mimo wcześniejszych terapii,
-
brak efektów po masażu, ćwiczeniach lub zabiegach,
-
chęć rozpoczęcia leczenia, ale bez pewności „od czego zacząć”,
-
pierwszy kontakt z fizjoterapią.
Przeciwwskazania
-
brak – diagnostyka nie jest zabiegiem, tylko oceną funkcjonalną,
-
jedynie w przypadku bardzo silnego bólu lub ostrego stanu zapalnego niektóre testy mogą zostać ograniczone lub odroczone,
-
jeśli jesteś po świeżym urazie lub operacji – poinformuj o tym na początku wizyty, badanie będzie wtedy dostosowane do Twojej sytuacji.
Jak wygląda wizyta?
- Na początku fizjoterapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad – pyta o historię problemu, wcześniejsze leczenie, codzienną aktywność i objawy,
- Następnie wykonuje testy ruchowe i funkcjonalne: sprawdza zakres ruchu, napięcia mięśni, stabilność stawów i wzorce ruchowe. Czasem ocenia też inne obszary ciała niż miejsce bólu – bo źródło problemu może być oddalone od objawu,
- Na koniec przedstawia swoje wnioski i proponuje plan terapii – dopasowany do Ciebie, Twoich celów i możliwości.
Jak się przygotować?
-
Ubierz się wygodnie – najlepiej sportowo, by łatwo było ocenić ciało w ruchu,
-
Zabierz dokumentację medyczną, jeśli posiadasz (np. zdjęcia, opisy badań, wypisy ze szpitala),
-
Unikaj dużego wysiłku fizycznego bezpośrednio przed wizytą,
-
Przygotuj się na to, że terapeuta może poprosić o wykonanie prostych ruchów (np. skłonów, przysiadów, marszu),
-
Bądź szczery/szczera – im więcej szczegółów przekażesz, tym dokładniej można zrozumieć Twój problem.